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MTB
今日はNJさんと、毎度おなじみ飯能ロングダートへ。
このまえ富士見パノラマを走り倒して、洗車すらせず泥まみれのまんまでね。
チェーンオイルなんてカラカラさ!!

P5030005.jpg

さすがに富士見&王滝前なんで、いつものダラダラモードやなくて少々練習モード。
帰りの下りも、いつもの舗装やなくてダートで下り。

とにかくインナー×ロー(34T)には落とさないように意識。
なんとか、ほとんど26T。厳しいとこも30Tでいけた。

しかし下界はGWやし人が多い。
温泉も河原もごったがえし。

オフロードバイカーも多かったなぁ。砂ぼこりがすごかった・・・。


温泉に入って、NJさんを送りがてら吉祥寺の一圓へ。
以前に後輩の家で食ったここのジャンボ餃子が美味かったんで、いっぺん来たかった☆
09-05-03_002.jpg
NJさんはラーメン&ジャンボ餃子。
私は誘惑に勝てず、ちょいとセレブなラーメン&白金豚(プラチナ)餃子。

美味かった~。これでライド後のタンパク質補給もバッチリ?!
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